昨天签了租赁合同，即租金1日生效，我已经交了

能否退押金和租金需看合同约定。依据《合同法》，无故提前解除合同，通常不退租金。若合同规定押金不退，则无法要回。不及时处理，可能面临资金损失。
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处理方式需依据合同条款。若合同允许，可协商退款；若不允许，需承担违约责任。选择时应考虑自身权益与合同条款的平衡。
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能否退款需视情况。首先检查合同退款条款，若允许，则与房东协商退款；若不允许，且确定违约，需准备支付违约金并通知房东。同时，尽量协商减少损失。